Tamarillo, atau sering disebut sebagai tomat pohon, adalah buah eksotis yang mungkin belum banyak dikenal oleh banyak orang. Buah ini memiliki bentuk oval dengan warna yang bervariasi dari merah, kuning, hingga oranye. Rasanya unik, perpaduan antara manis dan asam, membuatnya cocok untuk berbagai hidangan. Tamarillo kaya akan vitamin A, C, dan E, serta antioksidan yang baik untuk kesehatan. Buah ini sering digunakan dalam salad, jus, atau bahkan sebagai topping untuk hidangan penutup. Menariknya, tamarillo juga memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional karena manfaat kesehatannya. Penasaran ingin tahu lebih banyak tentang tamarillo? Mari kita telusuri 28 fakta menarik tentang buah yang satu ini!
Apa Itu Tamarillo?
Tamarillo, atau sering disebut sebagai tomat pohon, adalah buah yang berasal dari Amerika Selatan. Buah ini memiliki rasa unik yang manis dan asam, serta kaya akan nutrisi. Berikut adalah beberapa fakta menarik tentang tamarillo yang mungkin belum kamu ketahui.
-
Tamarillo pertama kali dibudidayakan di Andes, khususnya di Peru, Ekuador, dan Kolombia. Buah ini kemudian menyebar ke berbagai belahan dunia.
-
Nama "tamarillo" diberikan oleh Departemen Pertanian Selandia Baru pada tahun 1967 untuk membedakannya dari tomat biasa.
-
Tamarillo memiliki kulit yang tipis dan halus, dengan warna yang bervariasi dari merah, kuning, hingga oranye.
-
Buah ini biasanya memiliki panjang sekitar 4-10 cm dan berbentuk oval.
Kandungan Nutrisi Tamarillo
Tamarillo bukan hanya enak, tetapi juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Mari kita lihat apa saja kandungan nutrisi dalam tamarillo.
-
Tamarillo kaya akan vitamin C, yang penting untuk sistem kekebalan tubuh dan kesehatan kulit.
-
Buah ini juga mengandung vitamin A, yang baik untuk kesehatan mata dan kulit.
-
Tamarillo mengandung serat yang tinggi, membantu pencernaan dan menjaga kesehatan usus.
-
Buah ini juga mengandung kalium, yang penting untuk fungsi jantung dan otot.
Manfaat Kesehatan Tamarillo
Selain kaya akan nutrisi, tamarillo juga memiliki berbagai manfaat kesehatan. Berikut beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan dari mengonsumsi tamarillo.
-
Tamarillo dapat membantu menurunkan tekanan darah karena kandungan kaliumnya yang tinggi.
-
Buah ini juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
-
Tamarillo memiliki sifat antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
-
Mengonsumsi tamarillo secara teratur dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Cara Mengonsumsi Tamarillo
Ada berbagai cara untuk menikmati tamarillo. Buah ini bisa dimakan langsung atau diolah menjadi berbagai hidangan. Berikut beberapa cara untuk mengonsumsi tamarillo.
-
Tamarillo bisa dimakan langsung dengan cara mengupas kulitnya terlebih dahulu.
-
Buah ini juga bisa dijadikan jus atau smoothie yang menyegarkan.
-
Tamarillo sering digunakan sebagai bahan dalam salad buah atau salad sayur.
-
Buah ini juga bisa diolah menjadi saus atau chutney yang lezat.
Fakta Menarik Lainnya tentang Tamarillo
Selain fakta-fakta di atas, masih banyak hal menarik lainnya tentang tamarillo yang perlu kamu ketahui.
-
Tamarillo sering disebut sebagai "tomat pohon" karena tumbuh di pohon, bukan di tanaman merambat seperti tomat biasa.
-
Buah ini memiliki rasa yang unik, kombinasi antara manis dan asam, dengan sedikit rasa pahit.
-
Tamarillo sering digunakan dalam masakan Amerika Selatan, terutama dalam hidangan seperti ceviche dan salsa.
-
Buah ini juga populer di Selandia Baru, di mana tamarillo sering digunakan dalam berbagai hidangan penutup.
Budidaya Tamarillo
Tamarillo bisa tumbuh di berbagai kondisi iklim, tetapi ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam budidayanya. Berikut beberapa fakta tentang budidaya tamarillo.
-
Tamarillo tumbuh baik di daerah dengan iklim hangat dan lembap.
-
Pohon tamarillo bisa tumbuh hingga setinggi 5 meter.
-
Buah ini biasanya mulai berbuah setelah 1-2 tahun ditanam.
-
Tamarillo membutuhkan tanah yang subur dan drainase yang baik untuk tumbuh optimal.
Fakta Unik tentang Tamarillo
Ada beberapa fakta unik tentang tamarillo yang mungkin belum banyak diketahui orang. Berikut beberapa di antaranya.
-
Tamarillo memiliki biji kecil yang bisa dimakan, mirip dengan biji tomat.
-
Buah ini sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
-
Tamarillo bisa disimpan dalam lemari es selama beberapa minggu tanpa kehilangan rasa dan nutrisinya.
-
Buah ini sering digunakan sebagai pewarna alami dalam makanan dan minuman karena warnanya yang cerah.
Menyimpulkan Fakta Tamarillo
Tamarillo, buah eksotis yang sering disebut sebagai tomat pohon, menawarkan banyak manfaat kesehatan dan keunikan rasa. Kaya akan vitamin A, C, dan E, tamarillo membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta menjaga kesehatan kulit dan mata. Kandungan antioksidan dalam buah ini juga berperan penting dalam melawan radikal bebas, yang dapat mencegah berbagai penyakit kronis.
Selain itu, tamarillo memiliki serat tinggi yang baik untuk pencernaan. Rasanya yang unik, perpaduan antara manis dan asam, membuatnya cocok dijadikan bahan dalam berbagai hidangan, mulai dari salad hingga jus. Meski belum sepopuler buah lainnya, tamarillo memiliki potensi besar untuk menjadi favorit baru di meja makan.
Dengan semua fakta menarik ini, tidak ada alasan untuk tidak mencoba tamarillo. Siapa tahu, buah ini bisa menjadi tambahan yang menyegarkan dalam pola makan sehari-hari.
Apakah halaman ini membantu?
Komitmen kami untuk menyajikan konten yang terpercaya dan menarik adalah inti dari apa yang kami lakukan. Setiap fakta di situs kami disumbangkan oleh pengguna nyata seperti Anda, membawa beragam wawasan dan informasi. Untuk memastikan standar tertinggi dalam hal akurasi dan keandalan, editor kami yang berdedikasi dengan cermat meninjau setiap kiriman. Proses ini menjamin bahwa fakta yang kami bagikan tidak hanya menarik tetapi juga kredibel. Percayalah pada komitmen kami terhadap kualitas dan keaslian saat Anda menjelajahi dan belajar bersama kami.